整形外科

行ってきました。家から徒歩一分（笑）


手が痛いのに首のＸ線を撮りました。

頚椎は痛んでないけど普通の人とは逆に首が曲がってしまっているそうで（笑）
リハビリすすめられたので電気通すのとウォーターベッドのマッサージをうけてきました。
すべて初めての経験で新鮮でした～保険もきくし通おうと思います。


で、痛い時のためにモーラステープ貰ってテーピング用テープ買って帰りました。

モーラスLOVE。



首をよくするために今日から姿勢と体操頑張ります！枕もなしで寝ようかな。とにかく首が前にでてしまっているので後ろに反らすように意識します。



…それにしても最近はシャウカステン（裏から光あててＸ線写真を読む装置←漫画描きにはトレース台にしか見えない（笑））使わないんですねぇ…。
ぜんぶパソコンの画像なの！すごいなぁ～
たしかにフィルム代（？）かからなくてコスト的にもよさそうですが。

久々に見る自分の骨（の写真）は不思議な感じでした。

そして見事に首曲がってた…。

ずっと下向いて作業してちゃやっぱりダメみたいです。
姿勢も悪くなるし姿勢悪いと変なところにお肉つくしいいことないので本当頑張ります。